滑蛋牛肉粥熱量 牛肉滑蛋粥_百度百科

牛肉滑蛋粥_百度百科

牛肉滑蛋粥是一道美味可口的地方名點,屬于粵菜系。營養豐富,具有營養不良調理,健脾開胃調理的作用。香菇去蒂泡軟切絲;芹菜切絲; 牛肉洗凈切絲;牛肉絲用蛋清,味精,精鹽5克腌20分鐘;,蛋黃40克放置碗中。油放鍋內,高火2分鐘,放入牛肉絲及香菇絲,高火3分鐘;把精鹽,味精,醬油
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滑蛋牛肉粥,滑蛋牛肉粥是一道美味可口的傳統名肴,屬于粵菜系。牛肉切片,加調味料腌30分鐘備用。粥煮滾,加入牛肉片至肉色變白,打入生蛋熄火。盛入碗內,加蔥,姜絲,胡椒粉,香菜末,油條即可。它不僅可以調節胃口,增進食欲,還能補充身體需要的水分。
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